Wstrzemięźliwość seksualna

Wstrzemięźliwość seksualna polega na powstrzymywaniu się od odbywania stosunków płciowych. To najskuteczniejsza metoda antykoncepcji. Jako jedyna daje 100% pewności, że nie zajdzie się w ciążę.

• Stuprocentowa pewność, że nie zajdzie się w ciążę.
• Brak ingerencji w organizm substancjami chemicznymi, hormonalnymi.
• Brak kosztów finansowych.

• Konieczność akceptacji tej metody przez partnerów.
• Koszty psychiczne, np. stres (trudność w powstrzymywaniu się przed kontaktem płciowym).

• Okresowa wstrzemięźliwość seksualna polega na abstynencji seksualnej w okresie płodnym cyklu miesiączkowego kobiety.
• Skuteczność tej metody jest niska (wskaźnik Pearla: 1,0–9,0 do 20,0).